Как и положено любому учебному пособию, начнём с теории и истории.
     Онанизм - явление (от греч. onanism)
     Мастурбация - сам процесс (от лат. masturbatio)

     I. Научные школы и содержание онанизма.

     Существует несколько определений онанизма. Это связано с наличием нескольких научных школ. Самой известной является Роттердамский Центр Самоудовлетворения. Здесь, в небольшом голландском городке, искусство рукоблудия изучается серьезно и кропотливо. Причем не только изучается, но и весьма успешно пропагандируется в массы. Роттердамский Центр Самоудовлетворения периодически проводит курсы по мастурбации. От желающих освоить 101-ый способ рукоблудия нет отбоя! Сотрудники Центра не только преподают теоретические основы этой прикладной дисциплины, но и обучают весьма оригинальным методикам самоудовлетворения. К таковым относится, например, смешение онанизма и эстетического наслаждения. Созерцание в ходе мастурбации природных пейзажей, любование картинами Ван Гога и Рембрандта, прослушивание классической музыки. Преподаватели Центра учат: самоудовлетворение - процесс творческий и многообразный. Только здесь вам могут поведать как минимум о 300 способах самоудовлетворения. Ну скажите на милость, кому придет в голову выковыривать из персика косточку и заполнять образовавшуюся пустоту мороженым для того, чтобы, засунув свой пенис в сладкую дырочку, "поиметь" тот самый "пэрсик" в самой что ни на есть извращенной форме? Кстати, по окончании курсов каждый "студент" получает сертификат специалиста по обучению женской и мужской мастурбации.
     Проблемами онанизма занимались видные американские учёные Мастерс и Джонсон.
     Теперь более подробно об определениях.
     Онанизм - сексуальное самоудовлетворение, достигаемое за счет раздражения эрогенных зон или психологического возбуждения, когда фантазии на сексуальные темы приводят к переживанию оргазма без каких-либо манипуляций. Половое удовлетворение при онанизме не является полноценным из-за отрыва телесного ощущения от реального общения и эмоциональной связи с другим человеком, что наиболее важно для нормальной взрослой сексуальности. Другим неблагоприятным аспектом онанизма является то, что его, как правило, сопровождают яркие эротические образы, фиксация на которых может привести к снижению ценности реальных переживаний адекватной половой жизни.
     Онанизм (onanism) - это самоудовлетворение полового чувства путем раздражения наружных (у женщин - внутренних) половых органов руками или другими предметами. Синонимы: мастурбация, рукоблудие или детский грех, суходрочка. Слово онанизм происходит от имени Онан. Онан был внуком библейского героя Иакова, боровшегося с Богом и получившим прозвище Израиль. Онана заставляли жениться на жене своего умершего брата ради наследника, но, как сказано в Писании "Онан знал, что семя будет не ему; и потому, когда входил к жене брата своего, изливал на землю, чтобы не дать семени брату своему" (Быт. 38. 9). Вообще, не повезло Иакову. Его сын Иосиф (он впоследствии станет толкователем снов у египетского фараона и сделает успешную карьеру) был голубым. Но это другая история, ознакомиться с которой можно у Давида Найдиса в его "Библейской Правде" на www.newpeople.ru.
     Онанизмом занимаются 90 % мужчин и от 20 до 50 % женщин. Относительность числа женщин объясняется тем, что женщины могут снимать сексуальное напряжение эмоциональными переживаниями.

     II. Функции онанизма.

     Ну, во-первых, снятие сексуального напряжения в периоды невозможности проведения обычных половых актов, в подростковом возрасте и в силу других причин.
     Во-вторых, налицо, медицинская польза: массаж простаты, предотвращение женских проблем: миомы и рака.
     В-третьих, получение дополнительных ощущений при нормальной половой жизни.

     III. Способы и виды.

     1. Виды.
     Онанизм классифицируется по возрастному и половому признакам, а также по психологическому отношению к процессу.
     По возрастному критерию: детский, подростковый, взрослый.
     По половому критерию: мужской и женский.
     По психологическому отношению: связанный с гиперсексуальностью, навязчивый, в силу необходимости (медицинский) - "доктор прописал".
     2. Способы.
     ****************
     Мужские способы.
     ****************
     Распространенность разных форм мастурбации среди мужчин (Hite, 1978):
     Мануальная стимуляция полового члена - 82%
     Трение о постель лежа на животе -15%
     Сжимание бедер - 1%
     Водный массаж - 0,5%
     Самофеллация (оральная стимуляция) - 0,5%
     Я расскажу, в основном, об экзотических способах.
     1. Садитесь на свою правую руку и продолжайте сидеть пока она не онемеет. Чем сильнее тем лучше. Если дождались, то онемевшей рукой самолюбите себя. Ощущения как будто кто-то посторонний помогает вам в этом труде.
     2. Возьмите пылесос, вставьте в него свой член, включите пылесос в сеть. Особо не увлекайтесь, а то можете без достойнства остаться.
     3. Если вы - фермер, можно использовать автоматическую доилку. Но учтите - она отключается только после сбора, как минимум, 3 литров жидкости :-)
     4. Возьмите простой прибор для измерения давления, нацепите на член, накачайте грушу до нужного размера, большую остроту придаст любой предмет смазанный вазелином и засунутый в анус.
     5. Найдите банан, схожий по "габаритам" с эрегированным членом. В кожуре члену не должно быть тесно, но и черезчур свободно ему не должно быть так же. Отрежь у банана один конец, и через него выдавите мякоть. Получиться вещь, очень близкая по ощущению к настоящему влагалищу. Вставь член внутрь и начинайте привычные движения. Сумасшедший оргазм наступит очень скоро - чрезвычайно трудно удержаться!
     6. На член одевается несколько презервативов большого размера 6-7. Ощущения незабываемые.
     7. Элементарный способ мастурбации. Забираетесь в ванную комнату. Наполняете ванну теплой водой. Устраиваетесь в ней поудобнее. Направляете струю душа на член, регулируйте напор, температуру, направление. Руками до члена не дотрагиваться, пока не кончите. Ощущения очень яркие.
     8. Берется динамик (динамическая головка) и подсоединяется к источнику колебаний, например к понижающему трансформатору переменного напряжения, чтобы динамик начал вибрировать. Диафрагма в динамике начинает вибрировать. В центре динамика имеется такая круглая выпуклость, так вот водим ею по уздечке члена и получаем массу удовольствий.
     9. Возьмите коробку, типа пластиковой коробки, в которой продают сэндв